Hyödyllisiä ominaisuuksia punaherukka kehollemme

Pitkään tunnettujen punaherukoiden hyödylliset ominaisuudet vahvistaa vain nykyaikainen tiede, joka löytää yhä enemmän tämän marjan uusia ominaisuuksia.

Punaherukka on yksi Venäjän hyödyllisimmistä marjoista. Punaherukoiden hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään paitsi ruoanlaittoon, lääketieteessä ja kosmetologiassa käytetään myös tätä marjaa laajalti omiin tarkoituksiinsa.

Herukka marjat ovat mehukkaita, mutta hapan. Jos lisäät sokeria tai hunajaa, saat upean jälkiruoan, ja pienellä vedellä voit nauttia vitamiinisokerista. Hyvä tästä marjahillosta, hillosta, hyytelöstä, marmeladista, hedelmäjuomista ja hedelmäjuomista, viineistä ja likööreistä, hedelmäkeittoista ja leivonnaisista.

Punaherukan hyödylliset ominaisuudet ovat seurausta sen runsaasta kemiallisesta koostumuksesta.

Punaherukalla on anti-inflammatorinen, antipyreettinen vaikutus, mikä tekee siitä mahdolliseksi käyttää vilustumista. Mehukkaat marjat lisäävät ruokahalua ja sammuttavat janon täydellisesti.

Marjoista peräisin olevaa mehua käytetään gastriittiin, jonka aiheuttaa alhainen happamuus, se stimuloi ruoansulatuskanavaa, auttaa toksikoosissa ja ummetuksessa, poistaa virtsahapposuoloja ja toksiineja kehosta.

Suuri määrä A-vitamiinia, joka on välttämätön selkeälle näkemykselle, voi tarjota punaherukka marjojen säännöllisen kulutuksen. B-vitamiineja tarvitaan monien kehojärjestelmien toiminnan ylläpitämiseen, kalium - sydän- ja verisuonijärjestelmää varten, rauta - hemoglobiinipitoisuuden, jodi - hormonaalisen rauhasen tason lisäämiseksi.

On kuitenkin syytä muistaa, että mehu on vasta-aiheista gastriitille, jolla on korkea happamuus, akuutti hepatiitti, kolekystiitti, mahahaava, sappikivitauti ja huono veren hyytyminen.