Punajuuressa olevat vitamiinit ja punajuurimehun lääkinnälliset ominaisuudet

Juuret punajuuret ja planeetan muinaiset asukkaat käyttivät sen yläosia lääkinnällisiin tarkoituksiin jo ennen aikakausi. He alkoivat käyttää tätä vihannesta ruoanlaittoon arabimaissa, josta se alkoi levitä Intian ja Kreikan maihin, ja kymmenennen vuosisadan alkuun mennessä se saavutti Venäjän, jossa se sai suuren suosion.

Ihmiset eivät usein ajattele äiti-luonnon viisautta, mutta hän toimittaa ihmiskunnalle kaikki tarvittavat lääkkeet. Juurikasvit pitävät yllättävän laatua, ja siksi jokaisella on mahdollisuus uuttaa niistä tuoretta mehua ympäri vuoden.

Sisältö:

• Punajuuret ovat vitamiineja
• Punajuurimehun käyttö sairauksien hoidossa
• Laihduttava sokerijuurikkaan mehu
• Kuka on vasta-aiheinen sokerijuurikkaan mehussa?
• Parantavan juoman oikea valmistus
• Menetelmät ja säännöt punajuurimehun käytöstä
• Hyvän sadon kasvun salaisuudet

Punajuuret ovat vitamiineja

Juuret punajuuret on rikas viininpunainen väri. Luonnollinen väriaine betaiini on vastuussa tästä, mikä yhdessä glykosidiryhmän pigmenttiaineiden kanssa auttaa puhdistamaan veren kolesterolista, joka aiheuttaa verisuonten tukkeutumisen. Betaiini auttaa puhdistustoiminnon lisäksi vahvistamaan kapillaariseiniä, auttaa proteiinien omaksumisessa ja vapauttaa osan maksan kuormituksesta.

Betaiinin lisäksi, joka on viimeisimpien tietojen mukaan tehokas myös syövän hoidossa, sokerijuurikkaan mehu sisältää vitamiini- ja mineraalikompleksia.

Punajuuret sisältävät A-, B-, C-, K-, PP-vitamiineja ja mineraaleja: rautaa, kalsiumia, magnesiumia, sinkkiä, fosforia, kaliumia ja joitain muita.

Tällaisella rikkaalla vitamiinikoostumuksella on suotuisa vaikutus kehoon vitamiinipuutosten, heikkouden, henkisen kärsimyksen, unettomuuden ja ylityön vuoksi.

Suuri määrä pektiinejä muuttaa juoman iholääkkeeksi, joka suojaa kehoa säteilyn ja raskasmetallien vaikutuksilta, ja sklerootin vastaiset aminohapot estävät maksan liikalihavuuden, parantavat muistia ja normalisoivat verenpainetta. Punajuurimehua käytetään melko usein desinfiointiaineena mädäntyneille haavoille, suun huuhteluun ja dysbioosiin.

Punajuurimehun käyttö sairauksien hoidossa

Punajuurimehu on erittäin runsasta ja tiivistettyä, joten sen puhdas käyttö ei ole toivottavaa. Positiivisen vaikutuksen saavuttamiseksi punajuurimehu on suositeltavaa sekoittaa muihin hedelmä- ja vihannesmehuihin: omena, porkkana, appelsiini, karpalo.

Punajuurimehu on tehokas verenkierron ja sydän-, verisuonijärjestelmän, ateroskleroosin, verenpainetaudin, unettomuuden hoidossa, aineenvaihdunnan ja veren muodostumisen häiriöiden, seksuaalisten toimintahäiriöiden ja voiman menetyksen yhteydessä.

Punajuurimehua käytetään myös melko usein kosmeettisiin tarkoituksiin ja energiajuomana.

Tämä johtuu siitä, että se sisältää suoloja, jotka vähentävät fyysiseen toimintaan käytetyn hapen kulutusta.Näin ollen energiaa varastoidaan paljon kauemmin. Tämän juoman säännöllinen käyttö puhdistaa kaikki sisäiset järjestelmät: toksiinit ja toksiinit poistuvat, ylipaino häviää, immuniteetti lisääntyy, kilpirauhanen normalisoituu ja keho nuorentaa kokonaisuutena ja parantaa ihon väriä.

Punajuurimehun ominaisuudet:

1. Edut maksalle. Nykyään diagnosoidaan usein ongelma, kuten rasvamaksa. Päivittäin käytettäessä noin 200 millilitraa sokerijuurikkaan mehua tämä tauti palaa pian. On todistettu resepti, joka on tehokas maksan ja sappiteiden sairauksiin: tuore punajuurimehu, kurkku ja porkkanat ota kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa, 125 grammaa.
2. Sydämelle ja verisuonille. Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksiin, joihin liittyy kouristuksia ja korkea verenpaine, on suositeltavaa käyttää sokerijuurikkaan mehua yhdessä hunajan ja karpalomehun kanssa suhteessa 2: 1. Lisäksi tällä seoksella on laksatiivisia ja rauhoittavia ominaisuuksia. Lisäksi ummetuksen poistamiseksi juoma on otettava aamulla tyhjään vatsaan.
3. Naisten terveydelle. Punajuuren ja porkkanan mehujen seos auttaa lievittämään postmenstruaalisen oireyhtymän ja vaihdevuosien oireita, jos juot sitä 500 grammaa päivässä. Tällaisen cocktailin ottaminen auttaa myös välttämään kohdun fibroideja.
4. Onkologialla. Punajuurimehua käytetään lisähoitona syöpään. Se hidastaa syöpäsolujen kasvua ja leviämistä ja ravitsee köyhdytettyä kehoa välttämättömillä hivenaineilla. Tältä osin kehitettiin erityinen koostumus: vähän lisätään murskattujen omenoiden, punajuurien ja porkkanoiden seokseen. inkivääri tai sitruuna... Tätä virkistävää mureaa otetaan kolme kuukautta ennen aamiaista tyhjään vatsaan. Tällaista koostumusta suositellaan onkologian ehkäisyyn ja hoitoon, sydänkohtausten estämiseksi ja verenpaineen normalisoimiseksi.
5. Vuotava nenä. Kun nenään tiputetaan juurikkaanmehua, astiat laajenevat, limakalvon turvotus poistuu ja eritys erittyy. Tällä aineella on antiseptisiä ominaisuuksia, mikä estää bakteerien kasvua ja siten nopeuttaa paranemista. Tätä menettelyä varten on suositeltavaa lisätä mehuun kiehuvaa vettä, lämmintä kasviöljyä, mehua Luke tai porkkanat ja kulta. Tämä hoito ei sovellu vain aikuisille, vaan myös lapsille. Ennen tämän koostumuksen käyttöä, erityisesti lasten hoidossa, tulisi suorittaa allergisten reaktioiden testi.

Laihduttava sokerijuurikkaan mehu

Punajuurimehua käyttävät ravitsemusterapeutit hyvin usein laihdutusohjelmien valmistelussa. Betaiini, joka on osa tätä vihannesta, pystyy hajottamaan proteiinit ja helpottamaan niiden imeytymistä. Lisäksi punajuurien kaloripitoisuus on melko pieni: 100 grammaa tuotetta sisältää noin neljäkymmentä kaloria.

Tämän alueen tehokkaimpana pidetään oranssi-punajuurisekoitusta, joka auttaa pääsemään eroon 2-6 kilosta kymmenen päivän aikana. Samalla keho ei kärsi vitamiinipuutoksesta. Mehun valmistamiseksi painonpudotusta varten yksi vihannes ja yksi sitrus on vietävä mehustimen läpi.

Mehu laskeutuu 5-15 minuuttia ja otetaan 20 minuuttia ennen ateriaa.

Ihmiset ovat tienneet burgundin vihannesten parantavista ominaisuuksista yli neljän tuhannen vuoden ajan, ja tänä aikana on löydetty valtava määrä punajuurimehuun perustuvia lääkereseptejä.

Kuka on vasta-aiheinen sokerijuurikkaan mehussa?

Sen lisäksi, että punajuurijuoma on erittäin hyödyllinen, sen käyttöä ei näytetä kaikille. Joillekin ihmisille tämä työkalu voi aiheuttaa paljon ongelmia. Vasta-aiheet tällaisen juoman käyttöön ovat seuraavat sairaudet:

• pyelonefriitin kanssa
• nefroottinen oireyhtymä
• glomerolonefriitti
• kihti
• nivelreuma
• hypotensio
• vatsan happamuuden lisääntyessä
• krooninen ripuli
• närästys
• diabetes mellitus

Sinun ei myöskään pidä ottaa mehua pitkään ilman keskeytyksiä, sinun on noudatettava reseptilakeja.

Parantavan juoman oikea valmistus

Punajuurijuomaa valmistettaessa on noudatettava joitain sääntöjä:

1. valitse vihannekset oikein - lihan on oltava viininpunainen eikä siinä saa olla täpliä ja juovia
2. on parasta valita pitkänomaiset juurekset
3. mehun pinnalta tuleva vaahto on poistettava ja itse mehua on puolustettava jonkin aikaa haitallisten aineiden sietämiseksi
4. voit säilyttää mehua suljetussa astiassa jääkaapissa enintään kaksi päivää. Pidempään säilytykseen mehu tulee steriloida 80–85 astetta ja kääriä. Tätä mehua voidaan pitää myös jääkaapissa.

Punajuurien etuna on niiden kyky säilyttää pitkään ja menettämättä hyödyllisyyttään, joten tämän vihannesten mehua on saatavana milloin tahansa vuoden aikana.

Menetelmät ja säännöt punajuurimehun käytöstä

Punajuurilääkettä käytettäessä on noudatettava reseptiä ja otettava huomioon jotkut ominaisuudet:

• Hoito tulisi aloittaa pienimmillä annoksilla, jotka saatetaan vähitellen tarvittavaan määrään.
• Lääkkeen päivittäinen annos ei saa ylittää 500 grammaa.
• Mehu tulisi ottaa puoli tuntia ennen ateriaa.
• Et voi juoda juuri puristettua mehua, se on puolustettava jääkaapissa ja sedimentti on dekantoitava.
• Hyvin harvoin vastaanotto voi olla puhdas. Muissa tapauksissa mehu laimennetaan vedellä tai muilla tuoreilla mehuilla.
• Älä myöskään juo yli 50 grammaa cocktailia kerralla.

Hyvän sadon kasvun salaisuudet

Jotta parantavan vihannesten viljely kruunuisi menestyksellä, kokeneita puutarhureita kehotetaan noudattamaan viittä perussääntöä:

1. Punajuuri mieluummin rinnakkain kurkut, tomaatit, sipulia ja kaali... Mutta ei siedä pavut.
2. Eri lajikkeet tulisi istuttaa erillään toisistaan ​​ristipölytyksen välttämiseksi.
3. Kylvö suoritetaan useassa rivissä tarkkailemalla niiden välistä vähintään 30 cm: n välein niin, että jokaisella juurikkaalla on riittävästi valoa ja tilaa kehitykseen.
4. Jätä vähintään 10 cm istutusreikien väliin.
5. Noudata istutuspäiviä - huhtikuun loppu - toukokuun alku, jos lämpötila on vakaa.

Mukavimpien kasvuolosuhteiden varmistamiseksi on otettava huomioon viisi perussääntöä:

• Lannoittaa tuhka juurikasvien kehityksen aikana ja loppukaudella - Luomu.
• Kuumalla säällä sinun tulisi järjestää sadon vesimenettelyt suihkun muodossa.
• Tuholaisten estämiseksi ripottele sängyt puutuhkalla.
• Siemenet desinfioitava ennen kylvöä.
• Kylvön yhteydessä reiät lannoitetaan oljilla olevilla orgaanisilla lannoitteilla.

Tarjoamalla mukavat olosuhteet tälle vaatimattomalle vihannekselle saat korkealaatuisen sadon oikeaan määrään. Kaikki mitä tarvitaan: istuta, löysää, kastele ja syötä. Ja voit korjata. Tätä varten hedelmät poistetaan maasta, leikataan latvat, kuivataan varjossa ja poistetaan kellariin tai kellariin hiekalla ripottamisen jälkeen.

Tällaisten yksinkertaisten ponnistelujen jälkeen pöydällä on aina terveellisiä ruokia, ja kellarissa on parannuskeino monille sairauksille.

Lisätietoja löytyy videosta: